Viver Melhor Com Menos

Um podcast sobre vida minimalista, organização da casa e bem-estar

Autora:

Quem és tu, Consultora da Desordem?

Sou empresária, formadora e bloguer.

Tenho uma empresa na área dos transportes executivos e também dou formação nas áreas de gestão do tempo, qualidade de vida e bem-estar.

Foi preciso ir a Katmandu pela mão suave de budistas, para perceber que se pode viver bem com pouco.

Com o tempo, vou-me munindo do essencial e desfazendo-me do que é redundante, é esse equilíbrio que me fascina.

Como adepta do minimalismo, procuro simplificar a vida no sentido de dedicar o meu tempo ao que importa.

Em teletrabalho há 16 anos, desenvolvi uma relação especial com a minha Casa. Vejo-a como um lugar de conforto e paz, daí a minha sensibilidade ao que está a mais.

Este blogue é uma partilha da minha visão holística de Casa.

Tão importante como ter uma casa em ordem, é ter um corpo são e uma mente sã, fonte essencial de qualidade de vida e bem-estar.

Com o foco no momento presente, relaciono-me com o que é material pelo seu caráter utilitário, estético e afetivo.

Assim as coisas vão acontecendo na minha vida, ao mesmo tempo que outras “desacontecem”.

Reconheço ter um lado pragmático apurado.

A minha educação, formação em Economia e profissão trouxeram-me organização. O meu interesse pelo aperfeiçoamento contínuo, apoiado em técnicas de autocoaching e programação neurolinguista, fazem de mim a Consultora da Desordem que sou hoje.

Tenho como missão inspirar pessoas a Viver Melhor com Menos, porque acredito que cada um de nós foi feito para voar, concretizando o seu máximo potencial.